Щодня перед сучасною молоддю постає безліч викликів: високе навчальне навантаження, активні тренування, підготовка до іспитів та насичений ритм життя. Аби залишатися енергійними, зібраними та почуватися на всі 100%, критично важливо знати, чим ми «заправляємо» свій організм.

До Всесвітнього дня здорового харчування в ліцеї відбулася серія просвітницьких бесід, присвячених формуванню свідомих і корисних харчових звичок! 🥦🥪

Медична сестра ліцею Ірина РОЖИЦЬКА провела з учнями змістовну бесіду про основи гігієни харчування, режим дня, важливість дотримання питного балансу та вплив збалансованого раціону на міцний імунітет підлітків.

Формування здорових звичок – це не про жорсткі обмеження, а про турботу про власне тіло, повагу до свого здоров’я та впевнений крок до нових досягнень! 💪

Дякуємо педагогам, медичній сестрі та учням за активне залучення, щирі дискусії та свідомий підхід до власного способу життя!